Toen ik ziek werd:

Het begon met misselijkheid, en al snel bracht ik een halve nacht door op het toilet. De volgende ochtend ging mijn man direct op pad naar een apotheek, gelukkig zijn die makkelijk te vinden in Thailand. De apotheker sprak goed Engels en herkende de symptomen meteen als voedselvergiftiging.

Behandeling & herstel:

Ik kreeg een antibioticakuur van drie dagen (3x per dag) en medicatie tegen uitdroging. Kosten: ongeveer €25.
Na een uur of zes voelde ik me al beter. Ik bleef die dag in bed en de volgende dag ging ik even mee naar het strand in de middag. De dag erna was ik weer op de been.

Apotheek vinden in Thailand (Phuket):

Een apotheek vinden is meestal geen probleem, zeker niet in toeristische gebieden zoals Phuket.
Zo vind je er snel één:

• Kijk op straat naar het bord “Pharmacy” (soms ook in het Thais, Chinees of Russisch).

• Vraag bij de receptie van je accommodatie, zij weten vaak precies waar je terecht kunt.

• Gebruik een kaartapp en zoek op “Pharmacy” in de buurt.

Een bekende en betrouwbare keten in Phuket is Grace Pharmacy. Wij kregen daar goede hulp en duidelijke uitleg. Gelukkig trof het mij en niet onze dochter, dat was echt een opluchting. Voedselvergiftiging is nooit prettig, maar als je snel handelt en de juiste medicatie krijgt, knap je meestal binnen één tot twee dagen weer op.

Over medicijnen & antibiotica in Thailand:

• Antibiotica zijn officieel alleen op recept verkrijgbaar, maar soms krijg je ze ook zonder recept (zoals bij mij).

• Engels wordt vaak goed gesproken, maar bij twijfel helpt een vertaalapp.

• Medicatie reken je direct af; bewaar de bon voor een eventuele verzekering.

Tips bij voedselvergiftiging:

✅ Ga snel naar een apotheek en wacht niet te lang.

✅ Drink veel water of ORS om uitdroging te voorkomen.

✅ Rust uit en neem je medicijnen op tijd.

✅ Eet voorlopig geen rauwe vis of schaaldieren, zeker niet als je twijfelt over de hygiëne.